うちの子の性格は妊婦の時の食事のせい?!

みなさんは、妊娠中って何か気を付けて食事を召し上がっていましたか?私の場合…、アフリカのお母さんだって子供は普通に埋めているんだし、栄養状態がああいう状況だって普通の子がたくさん産まれてきているんだもん、別にダイエットしてもいいよね…、ということで、一人目妊娠中は、7キロ増で出産することができました。そのおかげで、1か月で体重は元に戻りましたが…、お腹の赤ちゃんも2800gと男の子にしてはヒョロヒョロで、身長だけ高い子が産まれてきました。その子が現在8歳ですが、軽度の発達障害を持っています…。もしかして、あの食生活のせいか!?と思わずにはいられません。葉酸サプリは飲んでいたけれど、それ以外にビタミン剤とかは飲んでいませんでしたし、食べたくなったらマクドナルドも食べていたし、さらには太りたくなさ過ぎて、晩御飯は春雨ヌードルだけとか…。確かにまだ20代で、子供を産んだことがなかったので、自分のスタイル維持のほうが大切に感じてやってしまったんですよね。二人目は普通に食べたので9キロ太りましたが、DHAも葉酸もEPAも飲んでいたからか、現在4歳でIQ高めちゃんです。やっぱり、妊娠中の食生活は大事なんですね~。

気をつけたい妊娠中の食事